سفارش تبلیغ
صبا ویژن

انواع آزمون هوش به صورت آنلاین

امروزه راه های مختلفی برای تست هوش انسان می باشد، که یکی از معتبرترین آنها انواع آزمون هوش است، که میزان هوش شما را به صورت دقیق به شما می گوید، این آزمون از نظر ضریب هوشی نمره گذاری می شود، مفهومی که توسط ویلیام استرن روانشناس آلمانی پیشنهاد شد و توسط لوئیس ترمن تصویب شد و امروزه در شکل های مختلف در حال اجرا است.

ضریب هوشی در ابتدا به عنوان نسبت سن روانی فرد به سن تقویمی (جسمی) وی محاسبه می شود و در 100 ضرب می شود. نمره 100 که سن ذهنی برابر با سن تقویمی است، متوسط بود. نمرات بالای 100 بالاتر از حد متوسط، نمرات زیر 100 زیر متوسط بود. با این حال، مفهوم سن روانی بی اعتبار شده است و اکنون تعداد کمی آزمایش شامل محاسبه سن روانی است و انواع آزمون هوش به صورت دقیق و واقعی شده اند.

مرکز مشاوره مکث در خدمت شما عزیزان است، سایت ما برگزاری آزمون های مختلف اعم از: آزمون هوش، آزمون تست شخصیت، آزمون تست میزان خشونت و... در خدمت شما است، سایت ما یک سایت روانشناسی و مشاوره خانواده است، که در موقعیت های مختلف به شما عزیزان کمک می کند.

همچنین سایت ما یکی از معتبر ترین سایت ها برگزاری آزمون هوش است، که معتبر ترین از انواع آزمون هوش را برگزاری می کند، که با این آزمون ها ضریب هوشی شما به صورت کاملاً دقیق اندازه گیری می شود و به شما عزیزان اعلام می شود. 

به طور کلی نمرات انواع آزمون هوش توزیع تقریباً عادی را دنبال می کند، با بیشتر افراد در اواسط منحنی توزیع نمره می گیرند و امتیازات نسبتاً سریع در فرکانس دور از مرکز منحنی کاهش می یابد. همچنین نمره ای در حدود 130 یا بالاتر استعداد در نظر گرفته می شود، در حالی که نمره زیر حدود 70 دچار کمبود ذهنی یا عقلی است.

اما آیا انواع آزمون هوش، هوش واقعی است؟

بله، جای تعجب نیست که انواع آزمون هوش اغلب بحث برانگیز و شاید الکی در نظر گرفته می شوند. اما به سادگی اینطور نیست. رکس یونگ از دانشگاه نیومکزیکو می گوید: علی رغم انتقادات، امروزه تست هوش یکی از معتبرترین و محکم ترین آزمایش های رفتاری است که تاکنون ابداع شده است، پس آزمون های هوش کاملاً واقعی بر خلاف افکار برخی افراد هستند.

ادامه مطلب...

منظور از اختلال نمایشگری جنسی چیست؟

اختلال نمایشگری جنسی و یا همان عورت نمایی جز بیماری های جنسی به شمار می آید که در این اختلال شخص مبتلا به این اختلال علاقه دارد که اندام های جنسی خود را به طور ناگهانی برای افراد غریبه آن هم بدون داشتن هیچ دلیل خاصی در مکان های عمومی نمایش دهد. نتیجه ی این نمایشگری این است که فرد بیمار بدون داشتن رابطه تحریک می شود و این نوع برانگیختگی موجب مختل و نابسامان شدن زندگی او می شود. ممکن است که شما هم با این افراد مواجه شوید که در صورت مشاهده این رفتار توصیه می شود که خونسردی خود را حفظش کنید چون این افراد به قربانی خود صدمات جدی وارد نمی کند. داشتن تمایل به این کار در افراد بیمار، تحت کنترل آنها نمی باشد و تنها برای تحریک و برانگیختگی جنسی این کار را انجام می دهند، بنابراین آنها قصد برقراری رابطه جنسی با فرد را ندارند و صرفاً با برانگیختگی به وجود آمده عمل خود ارضایی انجام داده و از آن لذت می برند.

علائم اختلال نمایشگری جنسی

بدیهی است که افراد به طور ذاتی تمایل دارند که آلت تناسلی خود را از نگاه دیگران پنهان کنند و به همین علت افرادی که دچار این اختلال می شوند تشخیص آن کار سختی نیست چون که مهمترین نشانه ی این بیماری علاقه داشتن به نشان دادن آلت تناسلی به طور ناگهانی به افراد غریبه می باشد. در این قسمت مقاله می خواهیم به علائم این بیماری و در ادامه به درمان آن بپردازیم.

  • در بازه ی زمانی 6 ماه  فرد بیمار در تلاش است که آلت تناسلی خود را ناگهانی به افراد غریبه نشان دهد به ویژه به افرادی که انتظار چنین عملی را ندارند، سپس با انجام این کار فرد تحریک شده و با خیال پردازی در خیال خود عمل خود ارضایی را انجام میدهد.
  • گروه دیگری از افراد که به این اختلال دچار هستند زمانی که آلت تناسلی خود را به افراد غریبه نشان می دهد و اشخاصی که از این کار خوشحال نشوند را قربانی این کار می کند.
  • اکثر افراد مبتلا به این بیماری در روابط دوستانه، رفتارهای شخصی و عملکردهای شغلی و اجتماعی خود با مشکلات زیادی روبه رو هستند.

ادامه مطلب...

چگونه عجول و شتاب زده نباشیم؟

در دنیای امروز افراد زیادی را می بینید که برای انجام هر کاری عجله دارند و نکته جالب اینجاست که خودشان نیز به این امر واقف هستند و همیشه می گویند ای کاش در طول روز زمان بیشتری داشتم تا مجبور نباشم این همه عجول و شتاب زده رفتار کنم. باید به خاطر داشته باشید که همیشه در طول یک روز زمان برای شما به یک اندازه می باشد. اگر شما تعهدات زیادی را برای خود در نظر بگیرید؛ نمی توانید به همه آنها رسیدگی کنید. لازم است در برنامه ریزی روزانه خود تغییراتی اعمال کنید تا از عجله کردن و بروز مشکلات بعدی جلوگیری شود. اگر می خواهید از استرس دور باشید هرگز قرار ملاقات های خود را پشت سر هم قرار ندهید. دور از ذهن است شما بتوانید بعد از یک جلسه مهم کاری؛ بدون هیچ استراحتی به جلسه دیگر وارد شوید و با موفقیت کارها را پیش ببرید. لازم است بین دو قرار زمانی را برای استراحتی هر چند کوتاه در نظر بگیرید.

راهکارهایی برای عجول نبودن

هرگز برای انجام کاری زمان قطعی و معینی را مشخص نکنید. شاید مدت زمانی را که برای انجام یک کار سی دقیقه میدانید به یک ساعت و نیم کشیده شود. در برنامه ریزی خود همیشه زمانی بیشتر از آنچه تصور میکنید برای امور کاری در نظر بگیرید تا مجبور نشوید عجول و شتاب زده عمل کنید. یکی از موثرترین شیوه ها برای دوری کردن از عجله در طول روز این است که صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید و با آرامش تعدادی از کارهای مهم خود را در حالیکه دیگران در خواب هستند؛ انجام دهید. برای داشتن یک روز خوب و به دور از شتاب زدگی؛ به موقع از منزل خارج شوید. این نکته حائز اهمیت است که برنامه ریزی خود را از شب قبل بر اساس اولویت بندی آماده کرده باشید. توجه کنید که انجام کدام کار برایتان مهم است و آنها را در اولویت قرار دهید و کارهای غیر ضروری را که روزهای بعد نیز میتوانید آن را سر و سامان دهید از لیست خود حذف کنید.

ادامه مطلب...

درمان افسردگی شدید در زنان

افسردگی نوعی بیماری روحی است که می تواند در زنان و مردان دیده شود. آمار ابتلا به افسردگی در زنان نسبت به مردان زیادتر است. به دلیل تغییرات هورمونی مداوم در زنان، احتمال اینکه دچار افسردگی شوند بالاتر است. گفته می شود از هر هشت زن در جهان، یک زن افسردگی را تجربه کرده است. به طور کلی برای انتخاب روش درمان افسردگی شدید در زنان لازم است به دلیل و ریشه ایجاد افسردگی توجه کنیم و بر اساس آن درمان افسردگی را انتخاب کنیم. علاوه بر آن یکی دیگر از فاکتورهای انتخاب روش درمان افسردگی شدید در زنان، در نظر گرفتن شدت افسردگی است. گاهی لازم است از درمان های دارویی استفاده شود و گاهی روان درمانی راه گشا است. در ادامه به روش های معمول درمان افسردگی در زنان می پردازیم.

ایجاد تفاوت در سبک زندگی و درمان افسردگی

شاید روش ساده و پیش پا افتاده ای به نظر برسد ولی یکی از موثرترین راه های درمان افسردگی شدید در زنان این است در محیط زندگی آنها تغییراتی ایجاد کنیم. گنجاندن فعالیت های روزانه ورزشی می تواند تاثیری به مراتب بیشتر از داروها برای درمان افسردگی داشته باشد. سروتونین و اندورفین آزاد شده از مغز هنگام ورزش کردن باعث ایجاد حس بهتری در فرد می شود. گوشه گیری و تمایل به انزوا یکی از عواملی است که افسردگی را شدت میبخشد.

شرکت بیشتر در جمع های خانوادگی، کلاس های دسته جمعی و حتی فعالیت های داوطلبانه می توانند باعث شوند فرد از انزوا دور شده و حس بهتری را تجربه کند. زندگی امروزه باعث وارد شدن استرس به افراد جامعه می شود و اگر میزان استرس از حد معمول تجاوز کند می تواند عامل افسردگی در زنان شود. تا جایی که می شود باید سعی کرد استرس ها را به حداقل رساند و اگر افراد یا فعالیت هایی باعث تحمیل فشار روانی و استرس می شوند آنها را کنار گذاشت.

مراجعه به روانشناس و درمان افسردگی

اگر کسی سرما خورده باشد به راحتی به پزشک مراجعه می کند اما مراجعه به روانشناس و روانپزشک برای درمان افسردگی اغلب برای بسیاری از مردم امر غیرطبیعی و ناخوشایند است. مراجعه به روانشناس می تواند به طرز محسوسی از بار روانی شما بکاهد. در جلسات روانشناسی تمام توجه روانشناس متوجه شماست تا احساسات خود را توضیح دهید و او متناسب با آنها، روش مناسب درمان افسردگی را پیش بگیرد. ایجاد افسردگی شدید در زنان باعث می شود تا دید منفی و سیاهی به همه ی امروز پیدا کنند درحالیکه روانشناس کمک می کند تا دید منطقی خود را باز یابند. یکی از بهترین راه های درمان افسردگی شدید در زنان، مراجعه به روانشناس است تا با بررسی دقیق و علمی روند افسردگی و ریشه یابی آن درمان افسردگی را شروع کرده و در کوتاه ترین زمان ممکن سلامتی حاصل شود.

ادامه مطلب...

رفع مشکلات جنسی توسط روانشناس سکس تراپ

اختلالات جنسی در زوج ها ممکن است به علت های مختلفی پدیدار شود که باعث عدم لذت از رابطه جنسی می شود که باید به سرعت به دنبال راه چاره ای برای آن بود و مراجعه به یک روانشناس سکس تراپ بهترین راه حل ممکن است. یک سکس تراپ یا درمانگر جنسی با شناسایی علل اختلالات جنسی به رفع مشکلات جنسی می پردازد تا زوج ها به رابطه رضایت بخش جنسی دست یابند.

روانشناس سکس تراپ (سکس تراپیست) در محور بهداشت روانی متخصص است و علم او در زمینه روان درمانی کامل می باشد. همچنین دوره های آموزشی مشاوره را تحت نظر متخصصین برجسته گذرانده و مهارت های لازم و ضروری در امر روانشناسی فردی و جنسی را کسب کرده است. چرا که در بسیاری مواقع، مسائل جنسی در مشکلات شخصیتی افراد ریشه دارد و بسیار حائز اهمیت است که روانشناس سکس تراپ با شناخت کامل و آگاهی بتواند علل اصلی بروز مشکلات جنسی افراد را تشخیص دهد و به رفع مشکلات جنسی بپردازد. علاوه بر این روانشناس سکس تراپ باید از عملکرد فیزیولوژی بدن و اندام های جنسی نیز مطلع باشد چرا که ممکن است مشکلات جنسی در برخی موارد منشا بیماری جسمی در فرد باشد. یک روانشناس سکس تراپ با توجه به مشاهدات خود راه حل های موثری را به زوج ها برای داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت و سالم ارائه می دهد.

رفع مشکلات جنسی توسط روانشناس سکس تراپ

سکس تراپی برای درمان انحرافات جنسی، اختلالات جنسی، آموزش روابط جنسی، خستگی و کسالت جنسی و تجاوز جنسی می باشد. مشکلات جنسی سبب سردی و فرار زوج ها از روابط زناشویی می شود. روانشناس سکس تراپ با بررسی مشکل و علت آن در صدد رفع چالش های جنسی زوج ها برای داشتن روابط جنسی رضایت بخش می کوشد. در جلسات حضوری روانشناس سکس تراپ روی علائم سکس تراپی فردی تمرکز می کند تا بتواند آنها را شناسایی نماید و بر این اساس راهکارهای مفیدی ارائه دهد. از نشانه های نیاز به روانشناس سکس تراپ میتوان به عدم تمایل به رابطه جنسی، سکس دردناک، زود انزالی یا دیر انزالی، به ارگاسم نرسیدن، ناتوانی در خواسته های جنسی، نیاز به لذت بیشتر در رابطه جنسی می باشد.

برای رفع مشکلات جنسی، روانشناس سکس تراپ از دو روش اقدام به درمان می کند. روش دارویی و روش روان درمانی. درمانگر جنسی پس از معاینه ی جسمی و روانی کامل بیمار به شناخت علت مسئله می پردازد. بررسی سلامتی جسمی فرد بسیار حائز اهمیت است چرا که ممکن است برخی مشکلات جسمی مانند گردش خون و اضطراب سبب اختلال جنسی فرد شود. همچنین بررسی می شود که آیا فرد قبلا هم دچار اختلال جنسی بوده است یا نه.

ادامه مطلب...